BOXING & KICKBOXING

La Experiencia

TITLE BOXING CLUB es el mejor y más original entrenamiento de box para todo el cuerpo que realmente cambia tu físico, aclara tu mente, y definitivamente compromete tu espíritu.

Nuestra frase “Power Hour” utiliza los fundamentos básicos de un verdadero entrenamiento boxístico para fortalecer y tonificar tus brazos, piernas, espalda, abdomen, y tu confianza. Empoderador, emocionante, y totalmente adictivo — éste será tu nuevo entrenamiento favorito.

Nuestros Clubes

Title Boxing Club Polanco

Title Boxing Club Santa Fe

Title Boxing Club Interlomas

Desde la entrada cada uno de nuestros clubes te hará sentir esa energía y poder que necesitas para dar lo mejor de ti en cada clase. Nuestras áreas están diseñadas para ser funcionales, dinámicas, y llenas de diversión.
Aquí podrás adquirir los accesorios necesario para tus clases, convivir con los entrenadores y compañeros, para después entrar de lleno a “La hora del Poder”.
El área de bolsas de 100 libras está perfectamente diseñada para que puedas moverte de manera libre y ágil y puedas dar siempre tu mejor desempeño.
El área de ring brinda un espacio personal donde podrás tomar clases personales y adquirir una mejor técnica día a día.

Don’t just lift weights. Lift yourself.

Clases de Boxeo

Los guantes no son una moda.

El entrenamiento de alta-intensidad a intervalos esculpirá tu cuerpo y quemarás calorías como nunca lo haz experimentado jamás.

Tu entrenador te guiará a través de explosivos rounds de boxeo donde lanzarás combinaciones de jabs, rectos, ganchos, y uppercuts, haciendo que todo tu cuerpo trabaje en nuestros sacos de 100 libras.

Clases de Kickboxing

Desde lo más profundo

Nuestro entrenamiento de Kickboxing incorpora patadas y golpes para una experiencia dinámica e intensa.

Mantendrás tu cuerpo enfocado en las patadas, golpes o combinaciones de golpes con codo mientras tu entrenador te lleva a usar toda tu fuerza en cada round.

Clases de Kickboxing

Desde lo más profundo

Nuestro entrenamiento de Kickboxing incorpora patadas y golpes para una experiencia dinámica e intensa.

Mantendrás tu cuerpo enfocado en las patadas, golpes o combinaciones de golpes con codo mientras tu entrenador te lleva a usar toda tu fuerza en cada round.

Entrenamiento Personalizado

Entrena tu cuerpo y tu mente…

Nuestros experimentados entrenadores no intimidan, sino que te inspirarán a ser el campeón de tu vida.

Escoge entre entrenamientos personales o grupales para llevar tus técnicas al siguiente nivel y acelerar tus resultados. Muy pronto observarás a tu cuerpo haciendo cosas que nunca imaginaste.

¿Qué Esperar?

Calentamiento

El mejor entrenamiento de tu vida comienza con movimientos de boxeo, cardio, estiramiento, los cuales serán guiados por el entrenador, para que tu corazón inicie a bombear.
Comenzarás cada clase con un sólido estiramiento y calistenia para preparar a tu cuerpo a golpear o patear los sacos.

Rounds

Cada uno de nuestros rounds dura 3 minutos en los que tu entrenador te guiará a través de una serie de golpes y patadas (kickboxing) a los sacos de 100 libras. Te diremos, demostraremos, y enseñaremos, como dominar cada movimiento a través de cada round.

Descanso Activo

Entre cada round mantendremos tu mente y tu cuerpo trabajando con calistenia durante estos periodos de descanso activo. Cada descanso activo dura un minuto. Puedes exigirte a ti mismo y a tus límites durante estos periodos de tiempo o tomar un rápido descanso para hidratarte antes de tu siguiente round.

Abdominales & Enfriamento

Termina tu entrenamiento con el más fuerte y tonificante ejercicio. Los entrenadores te guiarán a través de ejercicios de fuerza para que logres tonificar tu abdomen. Termina cada entreno con pasión e inspiración.

Opciones de Entrenamiento por Clase

Clase de 45 minutos

Este entrenamiento reducido está diseñado a la medida para aquellos que cuentan con poco tiempo pero aún así desean un excelente entrenamiento.
La clase consiste en:
7-minutos de calentamiento + 8 rounds de 3 minutos cada uno + 7-minutos de abdomen.

Clase de 60 minutos

Quema calorías en nuestra clase insignia de “Power Hour” que pasa muy rápido ya que te divertirás tanto pero aún así dejarás a tu cuerpo quemando por días!
La clase consiste en:
15-minutos de calentamiento + 8 rounds de 3 minutos cada uno + 15-minutos de abdomen.

Clase de 75 minutos

Desafía cada músculo al máximo como nunca lo haz hecho. Ya eres un campeón ahora toma una de estas clases y gana el máximo título del campeonato.
La clase consiste en:
15-minutos de calentamiento + 12 rounds de 3 minutos cada uno + 15-minutos de abdomen.

Horario de Clases

Coaches

Galeria

Contacto

TITLE BOXING CLUB POLANCO

Lago Alberto 319, Mezzanine.
Col. Granada
Delegación Miguel Hidalgo.
CP 11520, CDMX.
Email: [email protected]
Teléfono: (55) 5545 9617

(55) 4593-3590

TITLE BOXING CLUB SANTA FE

Juan Salvador Agraz #50, Local 201
Col. Lomas de Santa Fe
Delegación Alvaro Obregón
CP 05300, CDMX.
Email: [email protected]
Telefóno: (55) 5292-4693

(55) 5216-5029

TITLE BOXING CLUB INTERLOMAS

Blvd. Palmas Hills 1-2, Sky Lobby SK-1
Col. Hacienda de las Palmas
Fraccionamiento Valle de las Palmas
CP, 52763, Huixquilucan, Estado de México.
Email: [email protected]
Telefóno: (55) 5087-8095

(55) 5175-5435

Estamos para servirte

Por favor llena el Formulario y nos pondremos en contacto contigo lo más pronto posible.

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